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겨울철 목감기 : 원인,증상,치료 및 예방법 목감기란? 원인 및 증상목감기는 흔히 발생하는 감기 증상 중 하나로, 목의 통증과 염증이 특징입니다. 대부분 바이러스 감염이 원인이며, 기침, 가래, 발열 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 감기 바이러스는 공기 중 전파가 쉽게 이루어지므로 면역력이 약한 사람들에게 더 자주 발생합니다.이번 글에서는 목감기의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 단계별로 자세하게 설명해 드리겠습니다.1. 목감기의 주요 원인목감기는 주로 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 발생합니다. 1) 바이러스 감염 (90% 이상 차지) • 리노바이러스, 아데노바이러스, 인플루엔자(독감) 바이러스 등이 원인 • 바이러스성 감기는 자연적으로 회복되며 항생제가 필요 없음 2) 세균 감염 (10% 이하 차지) • 대표적으로 연쇄상구균(Strept.. 2025. 2. 26.
쥐젖과 편평사마귀 구분하기 : 특징,원인,차이점,치료법,예방법 쥐젖과 평평사마귀, 같은 듯 다른 피부질환 정확히 알기피부에 작은 돌기가 생기면 쥐젖이나 사마귀로 오해하기 쉽습니다. 이 둘은 비슷해 보이지만 원인, 증상, 관리법이 다르므로 명확한 구분이 필요합니다. 이번 글에서는 헷갈리기 쉬운 쥐젖과 평평사마귀의 차이를 알아보겠습니다.1. 쥐젖이란? 쥐젖은 피부의 표면에서 작게 돌출된 양성 피부병변으로, 보통 살색 또는 갈색의 작은 혹 형태로 나타납니다. 정식 의학명은 연성 섬유종(Skin tag) 이며, 성인이라면 흔히 나타나는 피부 질환입니다. 1) 쥐젖의 주요 특징 • 보통 목, 겨드랑이, 눈꺼풀 등 피부가 접히거나 마찰이 잦은 부위에 잘 발생 • 표면이 부드럽고 돌출되어 있으며 흔들리는 느낌이 있음 • 통증이 없으며 가려움도 거의 없음 • 보통 여러 개가 동시.. 2025. 2. 25.
심장비대증 : 원인, 증상, 진단, 치료법 주말 병원에서 폐CT 검사를 하면서 의사 선생님 말씀이 "심장이 조금 다른 사람에 비해 큰거 같아요. 관리 해야 할 것 같은데요?", 이게 무슨 말이지? 심장이 크다? 궁금해서 심장 관련으로 조사를 하니 심장 비대증을 이야기 하는 것 같다.대부분의 사람들은 병의 증상으로 자신의 몸을 예측하곤 한다. 그래서 증상에 대해서 최대한 자세히 적어 보았다.심장비대증이란 무엇인가?심장비대증(Cardiomegaly)은 말 그대로 심장의 크기가 정상보다 비대해진 상태를 의미합니다. 심장은 우리 몸 전체에 혈액을 공급하는 펌프 역할을 하는 중요한 기관으로, 비정상적으로 커지게 되면 심장의 기능이 떨어져 다양한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 심장비대증은 그 자체로 독립된 질환이라기보다는 다른 심장 질환의 결과로 나타나는 .. 2025. 2. 24.
가슴 통증 – 원인, 증상, 대처법 및 예방 방법 총정리 가슴 통증 – 원인, 증상, 대처법 및 예방 방법 총정리가슴 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 단순한 근육통부터 심각한 심혈관 질환까지 연결될 수 있는 중요한 신호입니다. 많은 사람들이 가슴이 답답하거나 아플 때 심장 문제를 가장 먼저 의심하지만, 사실 소화기 문제나 근골격계 문제, 심리적인 요인 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.이번 글에서는 가슴 통증의 주요 원인과 증상, 그리고 대처 방법과 예방 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.1. 가슴 통증이란?가슴 통증(Chest Pain)은 심장, 폐, 소화기관, 근육 및 신경계 등의 문제로 인해 발생하는 통증을 의미합니다. 통증의 강도나 형태는 원인에 따라 다를 수 있으며, 단순한 통증일 수도 있고 응급 상황을 알리는 신호일 수도 있습니다.가슴이 쥐.. 2025. 2. 22.
임신의 모든것 : 증상 및 대처법 임신과 분기별 증상임신은 여성의 삶에서 가장 신비롭고 의미 있는 과정 중 하나입니다. 작은 세포 하나가 엄마의 몸속에서 성장하며 10개월 동안 태아로 발달하는 과정은 경이롭고 감동적입니다. 임신은 총 40주 동안 진행되며, 크게 1~3개월(1분기), 4~6개월(2분기), 7~9개월(3분기)로 나뉩니다. 각 단계별로 신체 변화와 주의해야 할 점이 다르므로 철저한 관리가 필요합니다.이번 글에서는 임신의 주차별 변화, 주의할 점, 건강한 생활 습관, 그리고 자주 묻는 질문까지 임신에 관한 모든 정보를 담았습니다.1~3개월(1분기) - 주차별 변화임신 주수태아의 변화엄마의 변화주의 사항1~2주배란 및 수정 진행특별한 변화 없음엽산 섭취 시작3~4주수정란 착상, 호르몬 변화생리 중단, 피로감무리한 운동 피하기5~.. 2025. 2. 20.
족저근막염 : 원인,증상,치료 방법 및 예방법 족저근막염(Plantar Fasciitis)은 발바닥의 근막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환으로, 특히 오랫동안 서 있거나 걷는 직업군, 운동선수, 발에 무리를 많이 주는 사람들에게 흔히 발생합니다. 이번 글에서는 족저근막염의 원인, 증상, 치료법, 그리고 효과적인 예방법까지 상세하게 알아보겠습니다.1. 족저근막염이란? 족저근막염은 발바닥에 있는 두껍고 강한 결합 조직(족저근막)에 반복적인 스트레스가 가해지면서 생기는 염증성 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 연결되어 있으며, 발 아치를 지지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다.    * 족저근막염이 생기는 과정 : 발에 지속적인 충격이 가해짐 → 족저근막이 반복적으로 미세 손상 → 염증과 통증 발생2. 족저근막염의 주요 원인발에 무리가 가.. 2025. 2. 19.